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頭痛・腰痛・ヘルニア・膝の痛みなら 岐阜市の長良ファミリーカイロプラクティック

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肩こりSTIFF SHOULDER

肩こり

肩周囲の筋肉の緊張による肩こりから、日常動作、スポーツなどでの繰り返しの負荷・使い過ぎによる方周囲の組織の損傷や炎症、肩関節を安定させる筋肉の疲労や過労による石灰化など、原因は様々です。

筋肉の疲労であれば、入浴やマッサージなどで大幅に改善することはできますが、症状が3週間以上続いたり改善がみられない場合は周囲の組織の障害や関節の問題が原因となっている場合があります。

筋肉や関節の調節、また、組織の損傷などの場合は必要に応じて物理療法も改善を手助けする場合があります。改善後は予防のためのアドバイス、ご自宅でできる運動を指導いたしますので、将来の再発を予防することが出来ます。長良ファミリーカイロプラクティックがお薦めする肩こり体操と予防法を実際に行っていただくとほぼ8割方肩こりの症状は改善します。

しつこい肩こりや、肩の痛みでお困りの方は、岐阜のWHO国際基準カイロプラクティック、長良ファミリーカイロプラクティックにご相談ください。

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